2022-07-09から1日間の記事一覧

⑪和精油について調べてみました🧐

和精油とは日本の風土で育つ植物から作られる精油のこと。たとえば、日本料理に欠かせない香り豊かなユズや、日本固有種であるヒノキやスギが代表格です。和精油の主な種類ユズ（柚子）～料理にも欠かせないユズには睡眠の改善してくれる作用あります。…